Greek Martial Arts Academy

Σχολή πολεμικών τεχνών

Η σχολή πολεμικών τεχνών Greek Martial Arts Academy του Master Γεράσιμου Αλεξάκη λειτουργεί στο νησί της Κέρκυρας για 20 χρόνια και είναι γνωστή ως μία από τις καλύτερες σχολές πολεμικών τεχνών στην Ελλάδα με εκπαιδευτές παγκόσμιας κλάσης, φιλικό προς την οικογένεια περιβάλλον και εξαιρετικές εγκαταστάσεις.

Η Ακαδημία Greek Martial Arts αφουγκράζεται τις ανάγκες της εποχής φροντίζοντας να εκσυγχρονίσει τις τακτικές και τις μεθόδους αυτοάμυνας και διαχείρισης κρίσεων δημιουργώντας εξειδικευμένα και πρακτικά προγράμματα αυτοάμυνας για την απλή γυναικά (Women’s Self Defense) προγράμματα αμυντικής τακτικής (Defense tactics) απευθυνόμενα σε άτομα που δουλεύουν σε υπηρεσίες ασφαλείας καθώς και προγράμματα Home Protection.

Η Ακαδημία Greek Martial Arts του Master Αλεξάκη Γεράσιμου εφαρμόζει παράλληλα τον θεσμό του προπονητικού κάμπ (Training Camps), το οποίο εισήχθη για πρώτη φορά στην Ελλάδα από τον Grandmaster Lee kun Hwa.

Ο Master Αλεξάκης Γεράσιμος εποπτεύει δυο σχολές στην Αθήνα,δυο σχολές στον Πύργο στην Αμαλιάδα και μία σχολή στην Λειβαδιά.Οι Σχολές μας υπάρχουν στις εξής περιοχές:Λιαπάδες ,Σιδάρι,Λευκίμμη,Αλεπού.Η Ακαδημία μας δίνει μεγάλη έμφαση στις μικρές ηλικίες και κάθε χρόνο διοργανώνει  καμπ εκπαιδεύοντας τα παιδιά σε αντοχή,δύναμη,πειθαρχία καθώς επίσης κάνει διαλογισμό.

Σκοπός μας είναι η επίτευξη ενός υγιέστερου, ευτυχισμένου και πιο παραγωγικού τρόπου ζωής μέσα από τις πολεμικές τέχνες.

ΠΟΛΕΜΙΚΕΣ ΤΕΧΝΕς

HWAL MOO DO

Το Hwal Moo Do (H.M.D.) είναι μια πρακτική πολεμική τέχνη που περιέχει αργές και γρήγορες κινήσεις, επιθετικές και αμυντικές, σκληρές και μαλακές τεχνικές. Αποτελεί το προσωπικό στυλ του Δασκάλου Lee kun Hwa (10 DAN)

Το Hwal Moo Do ως κύριο στόχο έχει την βελτίωση του ατόμου σε τρία επίπεδα. Ένα είναι το εξωτερικό επίπεδο, που έχει να κάνει με την καλή φυσική κατάσταση, τη βελτίωση του μυϊκού και νευρικού συστήματος και την ικανότητα αυτοάμυνας του ατόμου. Το δεύτερο επίπεδο είναι το εσωτερικό, έχει να κάνει με την βελτίωση των εσωτερικών οργάνων του σώματος, την καλή κυκλοφορία της ενέργειας στο ανθρώπινο σώμα, που σαν αποτέλεσμα έχει τη βελτίωση της υγείας του ατόμου.

Τέλος το τρίτο επίπεδο έχει να κάνει με το πνευματικό κομμάτι της εκπαίδευσης, που είναι και το πιο βασικό, γιατί το πνεύμα καθοδηγεί το σώμα. Πρέπει να χαλιναγωγήσουμε τα πάθη μας, να ελέγχουμε τα συναισθήματά μας για να φτάσουμε σε ένα ανώτερο και υγιές πνευματικό επίπεδο. Hwal Moo Do

Ο ιδρυτής και πρόεδρος του Hwal-Moo-Do Jung-Do-Kwan, Grandmaster Lee kun Hwa έχει ζήσει για 20 χρόνια στη Ελλάδα, τα περισσότερα στην Αθήνα και Κέρκυρα, όπου γνώρισε και το συνεχιστή του σήμερα, τον Δάσκαλο Αλεξάκη Γεράσιμο (7 DAN).

ΟΙ 10 κανόνες του HWAL MOO DO

  • Αγάπα την πατρίδα σου κι αν χρειαστεί θυσιάσου γι’ αυτήν
  • Να είσαι υπάκουος στους γονείς σου
  • Να υπάρχει αγάπη μεταξύ των συζύγων
  • Να υπάρχει συνεργασία μεταξύ των αδερφών
  • Να σέβεσαι τους μεγαλύτερους και να προστατεύεις τα δικαιώματα των αδύναμων
  • Να υπάρχει πίστη μεταξύ δασκάλου και μαθητή
  • Να υπάρχει εμπιστοσύνη μεταξύ φίλων
  • Να διακρίνεις σωστά το καλό από το κακό, σεβασμός προς τη ζωή.
  • Ποτέ μην υποχωρείς από τη μάχη
  • Πάντα να τελειώνεις αυτό που αρχίζεις

TAE KWON

Το Tae Kwon Do είναι το πιο δημοφιλές ολυμπιακό μαχητικό άθλημα. έχει παγκοσμίως πάνω από 25.000.000 μαύρες ζώνες και χαίρει μεγάλης εκτίμησης στις μικρές ηλικίες. Είναι παγκοσμίως γνωστό για τα εναερία λακτίσματα του, όλοι οι αθλητές από οποιαδήποτε πολεμική τέχνη και αν προέρχονται μαθαίνουν τους δυναμικούς συνδυασμούς ποδιών του Tae Kwon Do. Ως ολυμπιακό άθλημα είναι απλό αλλά με υψηλή τεχνική.

Οφέλη:

1-δυναμικές τεχνικές ποδιών

2-υψηλή τεχνική

3-αρίστη κίνηση

4-καλά αντανακλαστικά

 

 

KICK BOXING

Το Kick Boxing είναι το πιο ραγδαία αναπτυσσόμενο μαχητικό άθλημα. είναι παγκοσμίως γνωστό και έχει εδραιωθεί στις χώρες όλου του κόσμου. Μεγάλες διοργανώσεις τόσο ερασιτεχνικές όσο και επαγγελματικές πραγματοποιούνται παγκοσμίως. Το Kick Boxing είναι ένας συνδυασμών χτυπημάτων με τα χέρια και τα πόδια όπου περιλαμβάνει επίσης χτυπήματα με τα γόνατα και τούς αγκώνες κάτι που το καθιστά απλό και αποτελεσματικό τόσο στο ρινγκ όσο και στο δρόμο. Περιλαμβάνει απλές και δυναμικές κινήσεις που δημιουργούν μια καλή φυσική κατάσταση και ένα υγιές σώμα.

Οφέλη

  1. καλή φυσική κατάσταση
  2. αυτοάμυνα
  3. αυτοσυγκέντρωση
  4. πρωταθλητισμός
  5. ενδυνάμωση
  6. αναγνωρισμένα πτυχία μαύρων ζωνών

HAND TO COMBAT

Οι “Αμυντικές Τακτικές” (Defensive Tactics) είναι ένα πρόγραμμα εκπαίδευσης που απευθύνεται κυρίως σε άτομα που δουλεύουν σε κρατικές και μη υπηρεσίες ασφαλείας (αστυνομικούς-λιμενικούς-σωφρονιστικούς-νοσοκόμους-υπηρεσίες σεκιούριτι).Το πρόγραμμα αυτό έχει βασιστεί σε μακροχρόνιες έρευνες και έχει δημιουργήσει μια μεθοδολογία πάνω στην σωστή εφαρμογή των τακτικών, στο νομικό πλαίσιο  που διέπουν αυτές καθώς και σε ιατρικές έρευνες.

Σε επίπεδο τακτικών το πρόγραμμα έχει επιλέξει τις κατάλληλες τεχνικές ώστε να ελέγξουμε και να καταστείλουμε όλες τις συνηθισμένες μορφές αντίστασης σύμφωνα με το νόμο. Το πρόγραμμα αυτό βασίζεται σε δυο αρχές “Keep it Simple” & “Less is Best”. Ένα σύστημα λίγων και απλών τεχνικών αυξάνει κατά πολύ την αποτελεσματικότητα και ικανότητα επιβίωσης του ατόμου όταν χρειαστεί.

Όλοι όσοι δουλεύουν σε υπηρεσίες ασφάλειας γνωρίζουν ότι είναι πολύ δύσκολο να υπερασπιστείς την χρήση βίας στο δικαστήριο γιατί είναι ένα θέμα πολύ σύνθετο και απαιτεί μια εξειδικευμένη αντίδραση.

Το πρόγραμμα Defensive Tactics | Tactical Training δίνει απαντήσεις όπως:

1. Ηταν απαραίτητη η χρήση βίας στην προκειμένη περίπτωση;

2. Η σχέση αντίστασης και του βαθμού αντίδρασης βασίζεται στη θεωρία 1+1;

3. Ποια είναι η σχέση του τραυματισμού ενός πολίτη με την παραβατική συμπεριφορά και σε τι βαθμό αντιστάθηκε ή απείλησε τον υπάλληλο ή οποιονδήποτε άλλο ;

Το πρόγραμμα εκπαίδευσης διδάσκει τεχνικές οι οποίες υποστηρίζονται και τεκμηριώνονται από μακροχρόνιες ιατρικές έρευνες.

Το πρόγραμμα Defensive Tactics | Tactical Training  διδάσκει τα ακόλουθα:

  1. Ικανότητα επιβίωσης
  2. Σωστή αντιμετώπιση μαχαιριού και αφοπλισμός
  3. Σωστή αντιμετώπιση ένοπλης επίθεσης
  4. Μάχη κοντινής απόστασης (close quarter battle)
  5. Σωστός έλεγχος και καταστολή παραβατικής συμπεριφοράς
  6. Απόκτηση μαχητικού πνεύματος
  7. Αυτοπεποίθηση
  8. Αντιμετώπιση στρες (φόβοι-άγχος) κατά την διάρκεια επιχείρησης
  9. Πρώτες βοήθειες
  10. Απόκτηση καλής φυσικής κατάστασης
  11. Σωστή χρήση όπλων (μπατον-πιστόλι-χειροπέδες)
  12. Ρεαλιστικη εκπαίδευση

BJJ

To Βραζιλιάνικο Ζίου Ζίτσου (Brazilian Jiu-Jitsu) είναι μια πολεμική τέχνη οπού έλκει την καταγωγή του από την Βραζιλία. Οι ιδρυτές ήταν οι αδελφοί Γκρείσι (Gracie) οι οποίοι έμαθαν το Judo από τον Τζιγκόρο Κάνο και αποφάσισαν να συνδιάσουν το Judo με μια νέα πολεμική τέχνη, το Brazilian Jiu-Jitsu.

Το βασικό χαρακτηριστικό του Βραζιλιάνικου Ζίου Ζίτσου είναι οι εξαιρετικά επιτηδευμένες τεχνικές εδάφους (κλειδώματα, ακινητοποιήσεις, εξαρθρώσεις, πνιγμοί κ.λπ.). Αν και είναι εμφανής η καταγωγή του από το Τζούντο, οι τεχνικές ρίψεων σε αυτό έχουν μειωθεί και το πραγματικό ενδιαφέρον αρχίζει όταν και οι δύο αθλητές βρεθούν στο έδαφος, καθώς εκεί η ποικιλία των τεχνικών είναι πολύ μεγαλύτερη από αυτήν που θα δει κανείς στο Τζούντο –το πιο προφανές παράδειγμα είναι οι τεχνικές κλειδωμάτων και εξαρθρώσεων στα πόδια. Κατά τα λοιπά, πρόκειται για μια πάλη (η οποία ενίοτε γίνεται και χωρίς τζουντόγκι, στους αγώνες «no-gi»), πράγμα που σημαίνει ότι περιλαμβάνει και το παιχνίδι της ανατροπής του αντιπάλου με διάφορους τρόπους.

FILMOKAN

Το San Miguel Eskrima είναι ένα από τα μεγαλύτερα συστήματα του eskrima, μιας πολεμικής τέχνης από τις Φιλιππίνες. Ιδρύθηκε από τον Filemos “Momoy” Canete του Doce Pares Club. Γεννημένος Filemon Canete, στις 22 Νοεμβρίου 1904, στο κεντρικό νησί των Φιλιππίνων, Cebu, ο Momoy ήταν ο αρχηγός εκπαιδευτής του Doce Pares Club για 55 χρόνια μέχρι τον θάνατο του το 1995. Μαζί με τον Lorenzo Saavedra, τον Teodoro Saavedra, τον Rostico Cobarrubias και άλλους, ίδρυσαν το Labangnon Fencing Club το 1920. Το 1932 ο Momoy ενώθηκε με τους Saavedras και τους υπόλοιπους αδερφούς του για να δημιουργήσουν το Doce Pares Club.

Stick-fighting, stickfighting ή stick fighting, δηλαδή πάλη με ραβδιά, είναι μια ποικιλία πολεμικών τεχνών, στην οποία χρησιμοποιούνται μακριά λεπτά ραβδιά, εύχρηστα, γενικά ξύλινα “ραβδιά” για μάχη, όπως ραβδί, μπαστούνι ή κάτι παρόμοιο.

Πιο χοντρό ή πιο βαρύ ραβδί, όπλά όπως τα κλομπ ή το σκήπτρο είναι πέρα από το αντικείμενο της μάχης με ραβδιά (επειδή δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν με τόση ακρίβεια, η απόλυτη δύναμη της πρόσκρουσης είναι περισσότερο σημαντική), επειδή υπάρχουν περισσότερα όπλα όπως το taiaha που χρησιμοποιείται από τους Maori της Νέας Ζηλανδίας και το macuahuitl των πολεμιστών των Αζτέκων.

SYSTEMA SPETSNAZ

Tο συγκεκριμένο σύστημα είναι το στυλ μάχης που χρησιμοποιούν, εδώ και δεκαετίες οι επίλεκτες δυνάμεις του στρατού και της αστυνομίας(και της FCB), μυστικής υπηρεσίας της Ρωσίας.

Είναι άκρως ρεαλιστικό σε συνθήκες μάχης στον δρόμο ως στυλ αυτοάμυνας, καθώς δοκιμάζεται καθημερινά σε μάχες, αλλά και σε συμπλοκές στους δρόμους της Ρωσίας όπου αστυνομικοί έχουν να κάνουν με σκληρούς μαφιόζους και κακοποιούς. Άρα λειτουργεί. Πλέον(μετά την κατάρρευση της Σοβιετικής Ένωσης) το Systema διαδόθηκε και στους πολίτες, ως ένα άκρως ρεαλιστικό σύστημα αυτοάμυνας. Αφού χρησιμοποιείται από την ελίτ του Ρωσικού στρατού, τότε μάλλον δουλεύει. Όταν μία υπερδύναμη του πλανήτη εμπιστεύεται αυτό το συγκεκριμένο στυλ μάχης τότε κάτι ξέρει.

 

Rate and write a review